Mon approche

Convaincue que notre rapport à l’alimentation ne dépend pas uniquement des connaissances que nous avons sur le sujet mais aussi de notre vécu et de nos émotions, j’ai choisi de me former de manière complémentaire pour vous accompagner vers une Vie qui vous va mieux.

L’écoute, la bienveillance, l’authenticité et la confidentialité me tiennent particulièrement à coeur et constituent le socle fondamental de l’accompagnement que je vous propose.

Mon Parcours 

Curieuse depuis toujours sur le “comment mieux manger pour se sentir mieux”, je me suis formée en Nutrition-Santé pour apprendre à identifier le vrai du faux sur l’alimentation. Ces connaissances me permettent d’accompagner chaque personne au plus près de ses besoins spécifiques et de ses réalités. 

Je suis intimement convaincue depuis toujours que notre vécu, passé ou présent, a une large influence sur la manière dont nous nous nourrissons. J’ai donc choisi la Programmation Neuro-Linguistique pour acquérir des clefs de compréhension du soi et du changement.   

Au fur et à mesure de mon expérience, j’ai été interpellée par les émotions ou les comportements parfois disproportionnés qui peuvent se manifester malgré la conscience que nous avons des choses. C’est donc tout naturellement que je me suis ensuite tournée vers l’hypnose Ericksonienne. L’hypnose permet d’aller explorer et trouver en soi les ressources, parfois oubliées, pour comprendre certains comportements, vivre différemment certaines situations et aller mieux. 

Avec ces trois cordes à mon arc, je vous accompagne dans le plus grand respect de vos besoins, en toute confidentialité et bienveillance.

 

Plus en détails

Découvrir les méthodes

La Nutrition-Santé

  • Quoi manger?
  • Quand manger?
  • Comment manger?

La Nutrition-Santé apporte des réponses adaptées en fonction de vos besoins.

La P.N.L.

  • Comment comprendre?
  • Comment communiquer?
  • Comment changer?

Ces questions sont aux origines de la création des outils utilisés en P.N.L..

L’hypnose Ericksonienne

  • Où chercher?
  • Comment explorer?
  • Comment s’aider?

L’hypnose Ericksonienne vous invite à vous faire confiance pour trouver ces réponses.

Crédit photos: Pexels & Unsplash

Julie-Anne

Conseillère en Nutrition-Santé
Maître Praticienne en PNL
Praticienne en hypnose Ericksonienne

Me contacter

contact@deletreasoi.ch
078 606 17 12

Cabinet Planète-Santé
Rue Pré-du-Marché 23
1004 Lausanne
(tous les vendredis)

Traits d'union

J'ai le plaisir de partager mes compétences avec d'autres professionnels: